Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Mindspa Health.
Szukasz aplikacji, która pomoże Ci poprawić Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalne? Masz rację, że samopieczęć jest ważna, a faktem jest, że często przechodzimy przez trudne okresy w życiu, kiedy musimy być bardziej ostrożni wobec naszego zdrowia psychicznego. W takich momentach samopomoc może być świetnym narzędziem, które Ci pomoże.
Mindspa: Aplikacja do zdrowia psychicznego dostarcza Ci zasobów i narzędzi, których możesz użyć, aby poradzić sobie z emocjami, które przeżywasz. Przecież kluczem do szczęśliwego i udanego życia jest kontrolowanie swoich emocji i umiejętność radzenia sobie ze stresującymi sytuacjami.
Mindspa oferuje różne artykuły samopomocy, narzędzia do samooceny, treningi dobrostanu psychicznego i kursy poprawy życia, których możesz użyć, aby pomóc sobie radzić sobie z trudnymi emocjami i poprawić swoje życie.
